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压力的威胁 —— 阳光心态 灿烂人生

发布时间:2022-06-18    来源:见好就收55521

本文摘要:心理神经免疫学还很年长,必须更进一步阐释、说明和检验的东西还很多。

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心理神经免疫学还很年长,必须更进一步阐释、说明和检验的东西还很多。不过现有研究成果早已不足以让我们认识到非大力的压力水平对我们的威胁。两个造成更容易患病的交互作用的基本假设是:(1)压力必要增进疾病的产生过程;(2)充满著压力的经历可能会转录休眠状态病毒,从而减少人体应付疾病的抵抗能力。有人这样说道:“由于他给她导致的压力,使她杀于心脏病,这不怪异。

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”情绪的压力能造成人患心脏病目前还没找到二者之间有具体的联系,但是似乎,预示着对压力无法适应环境,波涛汹涌的肾上腺素造成血液更为很快地凝固,血液凝固毕竟心脏病的一个主要因素。有证据指出,慢性压力与高血压、心脏病和英年早逝涉及。研究人员早已找到,压力不会通过转变显然的生理过程,影响心血管疾病的再次发生和发展。最近的一项对103对夫妇的研究,每对夫妇中都有一个患上轻度高血压的未婚,快乐的婚姻生活与较低的血压互为联系,不快乐的婚姻则与较高的血压涉及。

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在3年的研究中,有快乐婚烟生活的轻度高血压未婚的血压平均值上升了,然而没快乐婚姻生活的轻度高血压未婚的血压平均值下降了。当然,如果你无法很好应付压力,采行一些紧张性性刺激也间接提高了患心血管疾病的风险,比如压力之下更加有可能吸烟者、暴饮暴食以及躲避运动。所有这些与压力涉及的不道德都与心血管疾病的再次发生互为联系。

除了找到压力与免疫系统疲惫以及心血管疾病有关外,研究人员也找到压力和癌症之间的联系。总之,不要小看压力,尽管它是双刃剑,我们必须压力鼓舞自己星舰,我们也必需考虑到自己的应付能力。我们也必须考虑到我们生活中的其他人,对于压力的感觉和后果。


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